美容顾问的工作目标，职业使命是什么？

美容顾问是女性们非常羡慕的工作，美容顾问的工作性质到底是什么呢？作为美容顾问的工作职责与使命主要有以下11项目：

1. 完成公司的业绩目标
2. 提升公司的知名度
3. 让公司更加发展
4. 给予客户最上等的服务
5. 教导客户变美丽的方法
6. 让每个客户都能开心享受
7. 满足每个客户的需要
8. 治疗客户的皮肤问题
9. 教导客户正确的消费,不花冤枉钱
10. 成为美容活字典
11. 作为美容事业的成功榜样

美容顾问，美容导师的标准上班形象鞋：尖头高跟鞋

想要成为美容顾问的女孩们，想要到美容学院就读，未来在美容院上班的女生要注意了，由于美容是一项充分体现女性美的工作，所以要成为美丽化身的美容顾问的一项条件，就是一定要穿着标准的尖头高跟鞋上班了。

作为美丽化身的美容师，应该要有一对可以穿着尖头鞋的美丽的脚，才能将美容顾问专业形象发挥的更加淋漓尽致。

Teacher Cheryl now Research & Develop of YING YANG Massage Style

Beauty Teacher Cheryl officially announce in his facebook that stating to Research & Develop of YING YANG Massage Style:


I hope i could able to Research & Develop some specific massage style to treat specific client !!!

YANG Style Aromatic Massage ~ The massage with full YANG energy which help to remove client negative energy in body in order to develop client Positive advancement in Mentality and Physically.

YING Style Aromatic Massage ~ The massage with strong YING energy which able to sooth, to cold-down all kind of fever whatever in mentality or in body.

Career Pathway and Achievement in Beauty Aesthetic Line ~Cheryl Hoo the Only males Beauty Trainer in Malaysia

Cheryl Hoo is the one and only Professional Qualified Males Beauty Therapist Trainer and Instructor in Malaysia , here are his career pathway:

A: Enroll by [Domeilee Beauty Academy] as Beauty Instructor at 2004

B: Promote to Academy Chief Instructor at 2005

C: Named PP (JPK assessor) of Kuchai Lama Academy Code L01875 at 2006

D: Promoted into Domeilee Group Management Level at 2006

E: Named PP (JPK assessor) of Kepong Academy Code L01876 at 2007

F: Appointed to become [Domeilee Beauty Academy] public speaker

G: Conduct special training of Beauty Aesthetic in Secondary school with teachers and student

I: Join Skin Renew Beauty Institute at 2008 May as Operation Executive

J: Name PP (JPK assessor) of Skin Renew Beauty Academy Code L01584 at 2008

K: Name SLDN Coach and Pegawai Penyelaras SLDN of Skin Renew Holding Sdn.Bhd

L: Speaker and Chief Beauty Trainer of Skin Renew

M: Appointed as Chief Assesor of all Skin Renew inhouse assessment session

N: 2011 Join Aspen Asia as an Beauty Academy Pricipal

You can reach Cheryl Hoo at beautyteachercheryl@gmail.com

完美(中国)有限公司胡瑞连与Cheryl(胡昌隆)老师，2012年马中企业家大会因缘相会！

亚太清华总裁工商联合会创会会长胡瑞连

缘分，有时候真的是那么不可思议的，所谓有缘千里来相会又或者是狭路相逢就是完美(中国)有限公司胡瑞连与Cheryl(胡昌隆)老师两个胡姓的美容企业家神奇的在2012年马中企业家大会因缘相会缔造一面之缘最好的形容词！且看Cheryl(胡昌隆)老师如何说：

上周去参与马中企业家大会，极度意外的在素食席位上遇到刚刚演讲完毕的【完美集团】总裁胡瑞连，当时素食席满座，胡总因为只是锅边菜，竟然把他的座位让给了我。
把【完美】美容业务带领到如日冲天的胡总竟然在这种场合与我这位美容领域出身的小胡在如此机缘下会面，不知道未来，咱们二胡会否擦出火花呢？

美容行业的高度挣钱实力～Cheryl 老师 2012年美容业务著作

Cheryl美容导师形象照

2012年9月份，马来西亚著名的美容导师Cheryl老师为大家撰写了一篇美容行业究竟如何赚钱的著作如下：


不说不知道，美容行业到底多么好挣钱。。。。！
1）一家够档次，品牌够好的美容中心，每个月的营业额达到马币200千到500千不是问题，而美容院的成本绝对难以超过50千，一个月净赚2～3百千几乎是轻而易举的！！

2）一个优秀的消费大顾客，一年可以在美容院消费超过4万元以上，只要多几个这种超级大户成为常客，这家美容院能够不挣钱吗？

3）洗一次脸，最便宜的都要马币9百以上，拿配套随随便便就上1万马币，更有大客户一次过可以豪签4万元的配套。。。只要将美容院营运到5星级，何愁不挣钱！

4）您完全没有听错，目前打工一族薪金收入最高的是【Beauty Consultant 美容顾问】，业绩不好的时候，月入马币4千也是得过且过，风生水起之时候月入马币9千以上为家常便饭。要知道打工族里只有大机构的老总GM级别人马才享有如此待遇，所以美容顾问是现代的打工女皇！

5）美容院店长乃是世界上最幸运的上班族，除了各种抽佣花红底薪外，通常美容院店长拥有该店面每个月营业额直接抽佣3～5%的奖励金，一家月入100千的美容院，店长直接抽取5千元，生意有2百千的美容院，店长只是这个抽佣就已经月入马币1万元了，行情一好简直就是赚翻了！

【Beauty Trainer 美容导师】是美容机构品质素质的重要关键角色

一家美容院的品质好不好，绝对和她们的【美容导师】的素质有关系，【美容导师】已经是国际美容机构里面争相聘用的关键人物，高素质的【美容导师】就产生高素质的《美容师》。。。。！
然而，大马竟然有不少美容机构，并没有本事的【美容导师】导致水准参差不齐，这对于付出高额的费用来美容院服务的顾客来说，非常的不公平。。。！

美容导师应该如何做出良好的美容师培训？

美容导师的主要工作，就是要负责培训加盟店的美容师。从产品理念到手法操作技巧，从接待到怎样为客人服务，这一切都需要美导认真地传授。美容导师下店对美容师进行培训的过程中，如何才能达到很好的效果呢？

美容导师标准形象制服高跟鞋

一、美容导师须有良好的表达能力
美容师要想美容师培训达到很好的效果，首先自己要具备良好的表达能力和沟通能力。美容导师在培训美容师的过程中，说话要注意自己的节奏感，这一点是相当重要的。有些人在说话的时候语速相当快，往往她自己说完以后，别人都没有反映过来她说的是什么。说话说得慢一些，声音响亮一些，你会发现，人们会更加注意的倾听你的说话，而且他们会感觉你所说的每一句话都是从内心深处说出来的。

二、美容导师对待美容师培训要有耐心
在美容师培训过程中，美容导师需要用加倍的耐心来培训加盟店的美容师，让她们真正的掌握产品的各方面知识以及销售技能。平均每个加盟店会代理多个品牌的化妆品，因此只有让美容师对产品非常熟悉时，她才会无意或有意识地推销你的产品。但是她们大多数年龄不大，悟性不是很强，所以美容导师只有耐心地培训她们，才会提高产品的销量，才会让她们把产品的功效操作得更好。

三、美容导师对自己以及公司的产品要有信心
美容导师作为公司形象的代表，必须对自己以及公司的产品具备充分的信心。信心来源于美容导师自身的专业素质和能力。
1、应了解自己所在公司的背景，了解其企业文化理念，并把自己的个人形象与公司的形象紧紧联系在一起。有些导师一出差，在客户面前常常表现得十分随意、松散。当然，具有良好的亲和力是非常值得赞赏的。但过度的随意、松散会降低自身的形象，公司的信任度也会大打折扣。
2、要熟练掌握产品的功能、效果、操作程序及注意事项等。这里指的熟练，其程度是要达到对任何客户（包括终端消费者）所提的疑问要对答如流，解释合理；在客户使用产品过程中，所出现的一切现象应科学、妥善地处理好。试想，如果连一些基本的问题都不能处理好，又怎么能够让客户接受你的产品呢？
3、要有丰富的美容专业知识和技能。身为美容导师，除了要对产品有足够的了解外，美容知识的掌握也是必不可少的。因为我们往往要培训店内美容师，从接待、咨询到操作技巧等，都必须精通。相信一套娴熟的手法，一套全新的美容理念，会使自己增色不少。但也需要注意，有些东西不能生搬硬套，应有较为灵活的应变能力。

四、美容导师应让培训通俗易懂
在培训中如何把复杂难懂的化妆品理念变成通俗易懂的知识，恐怕是很多美导都要面对的问题。因为美容师的文化层次、专业素养都是有待提高的，并且还要教会她们给顾客讲得简单、易懂和生动。所以在培训前，应该仔细思考如何用简易的思路去做。
举个例子，在培训中，如果有美容师问这样一个问题：“我怎样才能说服顾客到美容院来接受每周一次的护理？”你可以这样说：“普通保养就比如是你身体每天都需要吃饭来维持基本的活动，而美容院护理，就像是不管你在家怎么吃饭，都要时不时给自己补充特别的营养一样。”把美容院护理与补充身体的营养联系在一起，客人会很直观地知道来美容院护理的重要性，美容师也能轻易地掌握和灵活运用了。

五、美容导师的培训要细心，理论联系实际
美容师们都有自己的手法，但是对于厂家的产品，其手法的轻重、频率等都有比较严格的规定。因此，美容导师要做的就是让美容师能同时学会并能熟练运用产品的手法。如果其中一个人的某个手法不到位或不一样，顾客都会很容易感觉到。所以一定要严格让每个美容师的手法一样，不能有疏漏。
在给美容师培训的过程中，美容导师应该面带微笑，把语气降低，并且要手把手地教她们。在培训的时候适当鼓励一下听得认真的美容师。
在培训的时候还可以根据实际服务事例设立一些模拟训练，让自己和每个美容师都参与进来，会让培训气氛更轻松更有成效。

4大皮肤的类型和美容护理保养基础知识

皮肤的类型大致分为4种，包括中性皮肤、干性皮肤、油性皮肤和混合性皮肤，具有各自的不同特征和护理方法。

1.中性皮肤:

可以说是最理想的肤质。皮肤细腻，毛孔细小，几乎没有瑕疵或者细纹。油脂和水分分泌均衡。整个面部充满光泽，并且富有弹性。

日常护理相对简单，只需要做好清洁和基本保养，规律地进行周护理。根据季节、气候和身体状况调整护肤品。保证生活作息正常，有充足的睡眠和健康饮食。这样基本就足以保持皮肤的最佳状态。

2.干性皮肤:

通常皮脂分泌不足且缺乏水分，面部显得较干燥，容易出现细纹、干裂和脱皮现象。肤质细腻，毛孔细小，但缺乏光泽。面部彩妆可以维持得较久。
日常的护理需要重视滋润和防止水分流失，选择温和型洁肤产品，保持皮脂膜。适当加强肌肤新陈代谢及血液循环，周护理程序中添加深层保湿、去角质和按摩方面的修护产品。日间加强防晒，避免皮肤过早老化。日常饮食注意水分的摄取。

3.油性皮肤:

皮脂腺分泌旺盛，皮肤长时间呈现油亮感。肤质较厚，毛孔粗大，容易长粉刺和面疱。不易产生皱纹。面部彩妆很难持久。
日常的护理应以控制皮肤油脂分泌和保持皮肤清洁为主，减少黑头、粉刺及暗疮的发生。护肤应选择清爽收敛型产品，周护理适当加强去角质和深层清洁。日间做好保湿防晒，避免皮肤老化。彩妆应选用质地较薄具控油功效的产品。

4.混合性皮肤:

油脂分泌不均衡，特点为t字部位属于油性肤质，而两颊、眼睛四周则属于中性或干性肤质。所以混合性皮肤的人大都同时具有干性及油性皮肤的特点，同样，在同一张脸上也会产生与干性皮肤或油性皮肤相同的问题。因此，保养需要更加精心安排。

全球最贵“Black daimond”（黑钻石）指甲油 一罐售25万美元

最贵指甲油可以有多贵? 美国珠宝品牌“Azature”，推出一款含有267克拉黑钻石的指甲油，一罐要价高达25万美元，堪称“全球最贵指甲油”！

据《每日邮报》报导，“Azature”推出这小小一罐的“Black daimond”（黑钻石）指甲油，里面有267克拉黑钻石，而且全球就只生产一罐。品牌设计师表示，黑钻石是最好的珠宝，他为了保持黑钻石的优雅，于是突发其想将钻石与指甲油做了一个巧妙结合。

这款高档的指甲油，一罐售价高达25万美元（约76万令吉），光芒彻底盖过英国流行品牌“Models Own”2年前推出一款名为“Gold Rush”的金黄色指甲油。“Gold Rush”一罐要价13万美元，内含约14克拉的钻石粉末，纯手工打造的瓶子则含有4盎司黄金，瓶身还镶有1118颗碎钻，当时就以全世界最贵指甲油而受到各界瞩目。想不到现在又出现史上最昂贵的指甲油。

手部保养，手部美容，手部特殊护理的10大步骤

爱美丽女性不要忽略了手部保养，手部美容。在此提供大家手部特殊护理的10大步骤：

当你手部干裂严重时，可按以下步骤做好后，再在手上涂抹较多量的护手霜，包上保鲜膜，再以热毛巾包上双手热敷5分钟取下毛巾、保鲜膜后，轻轻按摩双手将护手霜擦匀，并戴上棉质手套睡觉，对于迅速滋润手部效果更佳。

1.使用中性沐浴乳或香皂将双手彻底洗净；
2.将身体专用的去角质产品在手背上轻轻按摩，去除老化角质，再用清水洗净；
3.将脸部用的保湿或滋养面膜，在手背、手腕、手指及指间抹匀；
4.再裹上保鲜膜或戴上棉质手套，静待10或20分钟后洗净；
5.取适量护手霜，均匀涂于双手；
6.手腕处也涂匀护手霜；
7.以另一手的拇指与食指，由指间向手背螺旋状按摩，依次按摩每一根手指；
8.将拇指与食指分置于手指两侧，由指尖向手掌轻滑，至根部稍用力按压；
9.用拇指与食指夹住手指，由指根拉向指尖，以轻滑般的方式放开；
10.以另一手的手掌，在手背上以打圆般的方式按摩。

欢迎光临西流龙老师的大马美容学院美容资讯网站！

首先，西流龙老师欢迎大家光临西流龙老师的大马美容学院美容资讯网站，在这里可以寻找许多马来西亚的美容情报，美容资讯！

许许多多想从事美容行业的女性学生们，最大的疑问肯定是美容学院的选择，再来就是专业美容文凭的选择，是要选择大马政府JPK美容文凭呢？还是国际专业美容文凭？

选择了美容文凭后，美容学生们还得对于美容课程，美容行业的出路做明智的选择，要选择医学美容、养生美容还是传统美容？然后要选择成为传统美容师？美容治疗师？美体瘦身师？或者是美容顾问？美容导师？还是美容经理人，美容店长？

西流龙老师的大马美容学院美容资讯网站收录许多美容学院的档案，专业美容文凭的档案，以及多种美容课本、美容教学档案库存，大马美容市场的分析。。。绝对可以为大家的美容学院选择，做一个伟大的参考！

肌肤最怕的6种伤害

完美肌肤是每个爱美女性的追求但是我们的肌肤往往是最容易受到伤害的。后天对肌肤的保养可谓是对肌肤有着很大的作用，而这也决定你是否拥有一别好肌肤的关键，而你在平时保养肌肤的同时有没有留意你的肌肤最害怕哪种伤害呢？只有找对对肌肤最厉害的伤害去避免，再加上你的可靠护肤方法，相信好肌肤一定很快就能实现，小编为你介绍肌肤最怕的6种伤害。

1.洗脸水太热
美国护肤专家舒拉·斯塔奇博士表示，热水洗脸会使皮肤毛细血管变弱。研究发现，用25度左右的温水洗脸比一般冷水洗脸，皮脂膜显得更为干燥，水温越高越容易失去保护油脂。
　　
2.爱挤痘痘
痘痘往往是由于细菌或病毒感染发炎所致，挤压痘痘后，再触摸别处皮肤，会产生更多新痘痘。随意挤痘痘还容易留下疤痕、导致毛孔粗大。
　　
3.超时用面膜
很多人认为面膜敷在脸上时间越长，营养吸收越充分。事实上，第三军医大学西南医院皮肤科主任郝飞教授认为，任何面膜在脸上的停留时间都不该超过15分钟，面膜纸变干后，会从肌肤中吸收水分，同时阻隔了空气中的自然湿润成分和皮肤接触；在脸上一直盖着面膜，会让毛孔像戴着口罩一样不透气，影响营养吸收和油脂正常分泌，引起过敏。

4.吃太素，脂肪摄入不足
美国营养学家迪普希卡·阿加瓦尔表示，过分追求低脂饮食会降低皮肤质量。过于严格的低脂饮食会导致皮肤干燥，导致皮肤早衰。脂肪是保持健康皮肤不可或缺的营养，可保持皮肤滋润和弹性。从鱼油、鸡蛋和蔬菜中摄取的重要脂肪酸，对保持皮肤健康极其重要。
　　
5.偏爱甜食
美国营养学家米兰尼·弗洛尔表示，甜食过量必然导致血糖过高，而血糖过高又会改变皮肤角质结构和弹性，导致面部皱纹，未老先衰。富含蛋白质的零食是最佳选择，坚果和植物种子含有有益皮肤的健康油脂。

6.药膏当护肤品
皮肤出现丘疹、红斑、蜕皮时，很多药膏短期能起到作用，但症状缓解后不可长期使用，应尽快就医。

多吃３大美白水果 让你由内而外变白皙！

除了每天外部护养和养成良好的美白习惯之外，有美白功效的水果最好天天吃。柠檬、奇异果、樱桃都是让你由内而外变白皙的秘密武器！

1.柠檬－－美白王中王
柠檬含有丰富的维生素c，堪称“美白之王”。柠檬属于柑橘类的水果，美容价值非常高。柠檬有非常明显的美白功效，也是很多美白产品中经常添加的成分，大量的维生素c可促进新陈代谢、美白淡斑、收细毛孔、软化老化角质，令肌肤白皙有光泽。

吃柠檬小提示:柠檬虽有美容功效，但奇酸无比，不能像其他水果那样大口大口地吃，用柠檬泡蜂蜜或泡茶，应该是比较好的方法，切两片泡在白水中，也是很好的饮料。

2.奇异果－－白皙＋水润
狝猴桃也叫奇异果，被喻为“美肤金矿”，因为它含有丰富的食物纤维、维生素c、维生素b、维生素d、钙、磷、钾等微量元素和矿物质，是名副其实的"美容水果"。其中的维生素c能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，干扰黑色素的形成，预防色素沉着，保持皮肤白皙透明。

巧吃奇异果小建议:吃奇异果最好是在早晨或上午吃，其中的营养成分才会被吸收得更充分、更好。维生素c容易流失、容易氧化，所以说，吃奇异果要吃新鲜的，不宜久放。一个奇异果要一次吃完，不宜存留，避免氧化而失去美白功效。

3.樱桃－－让肌肤白里透红

樱桃自古以来就是美容果，樱桃汁有助于面部皮肤嫩白红润，还可去皱清斑，近年来不少美白产品都加入了樱桃萃取物。新鲜樱桃中含有大量铁元素，可提高血红蛋白质的含量，令面色红润。樱桃中丰富的维他命c能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。

挑选存放樱桃小建议:樱桃属于浆果类水果，容易破损，所以一定要轻拿轻放；买樱桃时应选择连有果蒂、色泽光亮、表皮饱满的，如果当时吃不完，最好在-1℃的冷藏条件下保存。

美白的6大戒律

1.牢记abcs：国外的皮肤专家提出了美白保养的基本准则即“abcs”，a即远离阳光，b即涂美白防晒产品，c指戴帽，撑伞遮阳光，s是请告诉大家。

2.深入基底：有效美白的关键在于美白营养成分要能够让皮肤吸收并渗透到肌肤基底层，并在渗透的过程中逐步释放有效成分，让美白养分全面发挥作用。否则美白的功效就近乎于零。

3.没有速效美白品：专业人士强调不要怀疑美白产品的功效，尤其是在用了不到2个月的时候。真正能看出效果的美白保养一般需要持续45-60天，为求肌肤白嫩，这是一段绝对值得投资且尚不算长的等待时间。

4.健康、洁净、明亮是肌肤美白的最高境界：越来越多的美容专家提出警告，我们追求的不是苍白而是美白的最佳境界，不能脱离实际地想让自己的黄皮肤变成欧洲人的白皙肤色。记住，美白的标准应该是健康、洁净、明亮的肤色。

5.美白 防晒，才是真正的美白：美白是一个深层导入的过程，防晒则是对肌肤表层加以保护。如果一款产品既要美白又要防晒，取各自的最大功效不可能同时发挥好。先涂美白品，再涂防晒品，才是美白肌肤的基础。

6.25岁后的肌肤再不会自动恢复白皙：在25岁之前因适应性色素沉淀而产生的变黑及斑点，一般都具有可逆性，即还可以自己慢慢变回来。一旦过了25岁，肌肤状况便开始走下坡路，一些斑点失去了自动的可逆回转，这时就需要美白产品的保养，来帮助肌肤恢复原有的白皙。

教你挑选好的胶原蛋白

胶原蛋白哪个牌子好？要想学会挑选一款好的胶原蛋白产品，可以从以下几个方面做出判断：

1.胶原蛋白的颜色
纯胶原蛋白都是带点天然的淡淡的乳黄色，不可能是跟面粉一样的纯白色。
将胶原蛋白肽按照5%的浓度(在透明度好的玻璃杯中，将5克胶原蛋白肽溶于95毫升水中，普通温度即可)完全溶解，再倒一杯100毫升清水或矿泉水，比对观察两个杯里液体的颜色。溶液越接近无色(清水)的，胶原蛋白肽的品质越纯越好。
品质良好的胶原蛋白肽溶液(5%)的颜色应接近为无色，且为清澈透明状态，与清水差别极小，几乎看不出来有颜色。
品质低级的胶原蛋白肽溶液(5%)的颜色则较深较明显，呈黄色，颜色越深品质越差。

2.胶原蛋白的味道
纯鱼提取胶原蛋白都会有鱼腥味的。如果一点鱼腥味也没有的话，肯定是加了添加剂。一般加了添加剂的，会有一种说不出的味道，初闻好像没有腥味，仔细品品有点鱼腥味和别的味道的混合味。

3.胶原蛋白的活性
好的胶原蛋白的活性相当好，吸附性也是相当好。用手直接搓搓就会有粘手感。具体鉴别方法是：取适量胶原蛋白(3、4克)置于空气中，好的胶原蛋白会将空气中的水分吸收后，形成一层乳胶状，很有质感的。用手一摁，会感觉有点软，手印会被清楚的留下。活性不好的胶原在空气中吸水速度相当慢，而且吸水后是硬硬的感觉，一点质感没有。如果将两种胶原取相同的量同时放在空气中6-24个小时，会更生动清楚的看到差别。

4.胶原蛋白的水溶性
现在市面上的胶原蛋白基本都能溶于水。从某种意义上说，溶解速度就能反应出胶原蛋白的品质，好的胶原蛋白溶解速度快(这是相对胶原蛋白之间的比较)。同时取相同重量的胶原直接放入事先装有相同体积水的杯子里，不搅拌，看胶原的溶解速度。这个能直接比较出差距。

5.胶原蛋白的流动性
取适量胶原蛋白放入杯中或者直接放到纸上，不加水，请记住看流动性是在不添加水的情况下，轻轻不断摇晃杯子或纸张，好的胶原蛋白会有那种细沙流动的感觉，差的胶原蛋白往往是一起动，最好找几种胶原蛋白试试就能体会出胶原蛋白的流动性。

6.胶原蛋白有无添加
无添加的纯胶原的颗粒和大小几乎都是完全一样的。如果有添加的只要仔细凭双眼也能看出来。轻轻摇晃胶原蛋白后，看看是否有颗粒大一些，颜色是橙色或者红褐色的颗粒(这样的颗粒零零星星的很少，但是仔细看一定能看出来)，这样重复仔细观察5，6次，一般就能发现。

收缩毛孔小偏方

偏方1：德国黑啤
取一只干净的小碗倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟，取出棉纱，稍稍拧一下然后敷在脸上约半个小时，如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷3次。取下棉纱后，你会惊喜地发现，皮肤变得紧致了，毛孔也缩小了。

偏方2：小苏打
洗脸的时候，在洗面奶里放上一点小苏打，你会发现泡沫变得细腻丰富且有弹性，洗过的皮肤干净清爽，鼻子周围的黑头也干干净净，毛孔缩小了。

偏方3：茉莉花清爽液
取未全开的茉莉花花朵浸入冷开水中，密封静置数日后，兑入少许医用酒精即成。洗脸后拍在脸上，可收缩毛孔，清爽肌肤。

偏方4：醋与甘油
将醋与甘油以5:1的比例，混合涂抹面部，每日坚持，皮肤就会变得细嫩。

偏方5：酸奶和蜂蜜
将同量的酸奶和蜂蜜混合在一起，薄薄地敷一层，15分钟后用清水洗净。

护甲三部曲

想要双手的纤纤玉指常保美感？下面传授你基础的护甲三部曲，养成指缘护理的好习惯，让你拥有澄透如贝壳般的美丽光泽指甲！

基础护甲第一步：定期去角质
如同脸部肌肤的保养一样，去角质能促使老废角质代谢，保养品营养成分才能充分吸收。因此，想要养出健康的指缘，每周一次定期去角质绝对不能少！这样护甲产品的养分才能顺利进入甲皮细胞和甲床进行深度滋润，长出强韧光滑指甲。

提示：进行去角质前建议先将双手浸入温水3分钟，软化角质。接着再以指缘滋润软化乳或去角质霜轻轻按摩，代谢老废硬皮和角质。

基础护甲第二步：随时以指缘油保养指甲
指缘最常见的困扰如干燥或小肉芽等，多半起因于过度干燥。因此，要解决指缘问题，首先从补水保湿做起。
你可挑选渗透力佳的荷荷芭油为基底的护甲油，迅速渗透指缘里给予滋养。每天只要多花一分钟的时间，就能帮指甲打稳健康的基础。

提示：在选指缘油时，除了留意是否含吸收力强的荷荷芭油之外，可在擦上指缘油后敷热毛巾促进吸收。这样可免除油脂成分的黏腻感，更能促使指缘吸进养分。

基础护甲第三步：每天固定按摩指缘
指甲属于身体回圈较差的末稍部位，红血球回圈到末稍时携带的氧气通常不够使用。建议藉由每天固定的按摩习惯活络血液回圈。

提示：涂擦护甲产品之后，搭配以拇指和食指的简单搓揉手势，按摩另一手的第一指节两侧，能促使指缘油快速吸收，更可养护指甲健全生长，避免指甲出现暗沉、蜡黄，甚至是脆弱易断的问题。

影响美白的角质层

为什么天天美白保湿，但是依然黯沉肤色不均，好像皮肤完全不吃你这一套?那么就要检讨一下是不是你的角质层出了问题。只要肌肤的透明度不够，就无法呈现 完美的亮白美肌，这除了跟干燥、肤纹紊乱、角质层重叠化有关外，更跟角质层本身的透明度息息相关。在健康的状态下，角质层会呈现出透明度并能让光透视，肌肤看起来就会 白皙许多；反之，角质层若代谢不正常，就会造成其中的角质蛋白堆积过于紧密，肌肤摸起来就会粗粗的。

缺了保湿皮肤无力美白营养无法渗透
补水是一切保养的基础，对于美白更是如此。美白产品需要到达皮肤深层工作，并通过肌肤代谢，让表皮更新和脱落，如果保湿度不够，美白营养就无法渗透，皮肤更没有代谢的动力，那你用在脸上的千元产品，就会打水漂。

没胶原蛋白皮肤就不够白
总认为胶原蛋白和抗老是密不可分的，如今美白也需丰富的胶原蛋白来协助。胶原纤维存于真皮层，紫外线中的UVA正是穿透至真皮层，破坏胶原纤维，大大减弱美白成分的吸收和起效。做好防护是防止胶原蛋白继续减少，而补充胶原蛋白是给美白加分提气!

情绪美白
乐活一族正在掀起全球热潮，包括欧、美、日已有近两亿人加入了这场新生活运动：他们以天然草本汉方保养，练瑜伽健身，听心灵成长音乐……这就是今年新兴的“情绪美白”。在受到情绪压力的情况下，皮肤会比平常多分泌近三倍的黑色素;而当人体处于精神紧张状态时，处于营养不足情况下的肌肤容易变得黯沉、蜡黄。所以，不追求夸张速效的化学型美白，选择以乐活族的精神，平衡内在周期代谢发挥肌肤自我美白机制，也是今年大牌们推崇的新潮流。而要自己白皙漂亮，除了使用产品外，保持心情美丽也很重要。

眼部也需要美白
大量的紫外线照射，眼周会逐渐出现色斑，如能使用正确的美白产品会对减淡黑眼圈和色斑有明显的功效。但是，由于眼部肌肤非常脆弱，所以它在很长一段时间内是美白及防晒产品的“禁区”。随着美容科技的发展，越来越多的品牌在美白甚至是防晒系列产品中加入美白眼霜，既能防御紫外线，又能通过促进眼部肌肤的血液循环来改善眼周问题。

脸上长斑应该怎么办?

晒斑形成的主要原因是日光紫外线过度照射，即阳光造成的光老化。也有其它光线，如荧屏射线等对皮肤的损害也可以出现晒斑。目前多数晒斑患者形成晒斑的主要原因可能不是日光紫外线这个单一的因素，也可能是因为长期使用含金属成分多化妆品等对皮肤造成了一定的伤害，使皮肤的抵抗力出现了下降，皮肤的代谢能力发生紊乱造成的。白白净净的脸上出现星星点点的斑点，对于女生来说，可是件很苦恼的事。

以下就教你8个好习惯，让你不再受斑的困扰。

1.防晒是去斑关键。
夏天阳光的曝晒是去斑的头号敌人，想要拥有白净的肌肤就要时刻注意防晒。如果不能有效防晒，深层的色素斑就会浮到真皮或表皮，形成晒斑。因此，出门前一定要做足防晒功夫，防晒油是必不可少的，在购买太阳镜和阳伞时也要主要认清UV的防晒标志。

2.保持面部清洁，让毛孔通畅
防止毛孔阻塞，随时保持毛孔通畅，要彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之祛斑护理工作。
       
3.补充水分和维C
要充分补水，每天至少要喝8杯水。维生素C可以有效抑制黑色素的形成。所以要多摄取维生素C含量高之美白食物及水果，如：猕猴桃、西红柿、黄瓜等。

4.保持充足的睡眠
皮肤的色泽，取决于表皮细胞内黑色素的含量、位置以及皮肤血管收缩扩张的程度。这些因素都受控于神经体液内分泌系统的调节，而睡眠对此起着主导的作用。在睡眠过程中皮肤毛细血管循环增多，其分泌和清除过程加强，加快了皮肤的再生。 所以要保证每天有充足的睡眠时间，才能让皮肤永远有光泽和弹性。

5.少食用色素含量高的食物
保证全面均衡的营养，避免食用色素含量高的食物、饮料，如酱油，咖啡。如已形成习惯，可考虑食用一些代用品，用糖果等帮助戒烟；用清香的绿茶和新鲜的小番茄来代替提神的浓郁咖啡。

6.谨慎选用化妆品
有些化妆品含金属成分多，如果长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的护肤品，这些化学成分具有吸光的作用，很容易引起皮肤的黑色团。另外，一些人不知道这些产品很容易在高温下变质，外出经常把护肤品丢在车后排，使用变质的产品后皮肤会发痒，一见光就会长色斑。所以平时使用化妆品时，一定要避免用含铅、汞、碱、酸的护肤品，否则容易形成色素沉淀，形成颜色斑，给皮肤带来不可逆转的伤害。

7.选用不刺激去斑产品
如果要选用一种去斑的护肤品的话。记住一定要多自己的肌肤好一点，不要选用有刺激性的护肤品。

8.适当的运动
适度的运动可以帮助血液循环，促进新陈代谢，体育活动能促使血液流到肢体的末端，使皮肤得到更多的营养，增加吸入氧气的能力。这对保养皮肤十分有益。

来自Mface News

Nebula Feeds Styles :马来西亚时尚美容网报，在Mface平台诞生！

马来西亚在2012年7月份，迎来了第一家网络美容杂志的诞生，这是借用马来西亚社交网站MFACE平台设立的Nebula Feeds Styles 【NF 时尚网报】！官方网址为：
http://mface.me/profile/Nfstyle
Nebula Feeds Styles 【NF 时尚网报】是一个划时代的网络美容资料库，这里收藏了来自全球的美容时尚美体资讯，是爱美人士绝对不可或缺的一个时尚美容读物！

发脾气、生气激发内分泌器官分泌毒素

人一旦生气发脾气，就会激发脑垂体指示许多内分泌器官，即刻分泌激素！
当中包括了肾上腺皮质激素、糖皮质素这类类固醇激素的分泌，女性爱生气身体会变得男性化。。。除此之外尚有数十种有毒害的激素被分泌，这些激素，有着强大副作用，会对人体造成伤害。
嗅觉好的甚至可以闻到生气者体出异味，德国更有发脾气的母亲哺乳的奶水当场毒死儿子的案例。。。
人生气一次就中毒一次，发脾气10次就中毒10次，您还要继续自我中毒吗？

The Successful Beauty Therapist 成功的美容师守则:

The Successful Beauty Therapist 成功的美容师守则:

l   Should be thoroughly proficient in her work, both practically and scientifically对她的工作应从科学与实践性都彻底精通

l   Should be ever mindful of her hygiene habits, being extremely careful to avoid bad breath and body odors应该时刻紧记本身的个人卫生习惯，非常谨慎地避免口臭和身体气味

l   Should have business ability, plus sales ability, but above all common sense应该有业务能力，加上销售能力，但是别忽略了普通常识

l   Should adopt a cordial manner of greeting client and in speaking over the telephone透过电话在发言时要采取亲切地语调迎接客户，

l   Should remember that first impression are lasting and to the end cultivate charm and personality时刻培养与展示个人的最佳魅力和人格应该紧记的第一印象是持久的

l   Should plan each day schedule in proper thought应适当的思考与计划每一天的时间表

l   Should arrange appointment carefully so that long waits will be avoided要仔细安排预约，将可以避免等待时间过长

l   Should avoid entering into discussion with the client concerning personal problems应尽量避免进入到与客户有关的个人/隐私性问题

l   Should handle her client tactfully. Be gentle when giving treatment and they will return in time and again. Harsh treatments will lose them as clients应认真接待处理客户一切事务。，给予良好与温柔的待遇，他们将一次又一次的返回。苛刻的待遇将肯定会失去他们

l   Should never speak disparagingly of the services rendered by their beauty operator应该永远不针对美容经营者的各项服务说轻蔑的话

l   Should not chew or smoke in the presence of client不应该在客户面前咀嚼或吸烟

l   Should cultivate the practice of selling added service and merchandise要树立实践的销售增值服务和商品

人体解剖学/医学/美容医学，英文单词Anatomy English Chinese Traslation

解剖学英文单词Anatomy English Chinese Traslation

anatomy            解剖学

locomotor system  运动系统

osteology             骨学

bone  　　　　　　　　 骨

cartilage              软骨

bone marrow  　　　　骨髓

vertebra           　椎骨

cervical vertebrae 　　颈椎

thoracic vertebrae 　　胸椎

lumbar vertebrae　　　腰椎

sacrum  　　 　　　　骶骨

coccyx   　　　　　　尾骨

rib  　　　　　　　　　肋

costal bone            肋骨

sternum  　　　　　　胸骨

sternal angle     胸骨角

cranium, skull  　　　　颅

orbit 　　　　　　　　　眶

paranasal sinus  　　鼻旁窦

frontal sinus 　　　　额窦

maxillary sinus  　  上颌窦

sphenoidal sinus 　　  蝶窦

ethmoidal sinus 　　　 筛窦

pterion               翼点

cranial fontanelles     颅囟

clavicle  　　　　　  锁骨

humerus  　　　　　  肱骨

scapula   　　　　肩胛骨

radius    　　　　　  桡骨

ulna     　　　　　  尺骨

carpal bones    　　 腕骨

metacarpal bones　　　 掌骨

phalanges         指骨/趾骨

hip bone        　　髋骨

ilium           　　髂骨

ischium         　　坐骨

pubis           　　 耻骨

acetabulum            髋臼

femur           　　股骨

patella                髌骨

tibia            　　胫骨

fibula           　　 腓骨

tarsal bones            跗骨

metatarsal bones       跖骨

arthrology           关节学

fibrous joint       纤维连结

cartilaginous joint   软骨连结

synosteosis      骨性结合

joint, articulation  　　 关节

vertebral column   　　脊柱

intervertebral disc  　椎间盘

thoracic cage      　　胸廓

temporomandibular joint

颞下颌关节

shoulder joint       肩关节

elbow joint         肘关节

radiocarpal joint/wrist joint

桡腕关节

pubic symphysis   耻骨联合

pelvis                骨盆

terminal line         界线

sarotuberous ligament

骶结节韧带

sarospinous ligament骶棘韧带

greater sciatic foramen

坐骨大孔

hip joint            髋关节

knee joint          膝关节

ankle joint          踝关节

transverse tarsal joint

跗横关节

meniscus            半月板

mycology             肌学

muscle               肌肉

tendon               肌腱

aponeurosis            腱膜

fascia                筋膜

trapezius m.         斜方肌

latissimus dorsi m.   背阔肌

erector spinae m.     竖脊肌

sternocleidomastoid m.

胸锁乳突肌

pectoralis major m.   胸大肌

serratus anterior m.   前锯肌

intercostal m.        肋间肌

diaphragm              膈

obliquus externus abdominis m.             

腹外斜肌

inguinal ligament 腹股沟韧带

sheath of rectus abdominis

          腹直肌鞘

linea alba           腹白线

inguinal canal     腹股沟管

inguinal triangle 腹股沟三角

deltoid m.          三角肌

biceps brachii m.   肱二头肌

triceps brachii m.  肱三头肌

gluteus maximus m.  臀大肌

sartorius m.         缝匠肌

quadriceps femoris m.股四头肌

adductor magnus m.  大收肌

triceps surae m.  小腿三头肌

splanchnology       内脏学

alimentary system  消化系统

digestive tube/digestive tract

消化管

oral cavity            口腔

palate                  腭

tongue                 舌

cheek                 颊

tooth                  牙

tonsil              扁桃体

salivary glands      唾液腺

sublingual gland     舌下腺

parotid gland          腮腺

submandibular gland 下颌下腺

pharynx                咽

esophagus            食管

stomach, gaster          胃

cardia                贲门

pylorus              幽门

small intestine         小肠

duodenum        十二指肠

jejunum              空肠

ileum                回肠

caecum              盲肠

vermiform appendix    阑尾

colon                结肠

sigmoid colon     乙状结肠

rectum               直肠

anal canal            肛管

anus                 肛门

liver, hepar             肝

porta hepatis         肝门

gall bladder           胆囊

pancreas               胰

respiratory system 呼吸系统

nose                   鼻

nasal cavity           鼻腔

larynx                 喉

trachea               气管

bronchus            支气管

lung                   肺

pleura               胸膜

pleural cavity       胸膜腔

pleural recesses    胸膜隐窝

costodiaphragmatic recess

肋膈隐窝

mediastinum          纵隔

urinary system   泌尿系统

kidney                 肾

renal hilum          肾门

renal pedicle          肾蒂

ureter              输尿管

urinary bladder        膀胱

urethra               尿道

reproductive system生殖系统

testis                睾丸

epididymis            附睾

ductus deferens      输精管

ejaculatory duct      射精管

spermatic cord         精索

prostate/prostate gland前列腺

seminal vesicle        精囊

bulbourethral gland 尿道球腺

scrotum              阴囊

penis                阴茎

ovary                卵巢

uterine tube         输卵管

uterus                子宫

vagina               阴道

mamma, breast        乳房

perineum             会阴

pelvic diaphragm      盆膈

urogenital diaphragm尿生殖膈

peritoneum           腹膜

greater omentum     大网膜

omental burse       网膜囊

mesentery          肠系膜

subphrenic space   膈下间隙

rectovesical ponch

直肠膀胱陷凹

rectouterine pouch

直肠子宫陷凹

angiology           脉管学

cardiovascular system

心血管系统

lymphatic syatem   淋巴系统

heart                  心

cardiac atrium        心房

cardiac ventricle      心室

tricuspid valve       三尖瓣

mitral valve       二尖瓣

conus arteriosus   动脉圆锥

pulmonary orifice  肺动脉口

aortic sinus       主动脉窦

interatrial septum    房间隔

interventricular septum 室间隔

sinuatrial node       窦房结

atrioventricular node  房室结

atrioventricular bundle房室束

coronary artery    冠状动脉

pericardium           心包

pulmonary trunk   肺动脉干

arterial ligament   动脉韧带

common carotid a.

颈总动脉

carotid glomus   颈动脉小球

internal carotid a.   颈内动脉

facial a.            面动脉

superficial temporal a.

颞浅动脉

subclavian a.     锁骨下动脉

axillary a.           腋动脉

brachial a.           肱动脉

ulnar a.           尺动脉

radial a.            桡动脉

superficial palmar arch 掌浅弓

thoracic aorta     胸主动脉

abdominal aorta   腹主动脉

coeliac trunk        腹腔干

left gastric a.      胃左动脉

common hepatic a.  肝总动脉

splenic a.         脾动脉

right gastroepiploic a.

胃网膜右动脉

superior mesenteric a.  

肠系膜上动脉

common iliac a.    髂总动脉

external iliac a.    髂外动脉

femoral a.           股动脉

popliteal a.          腘动脉

posterior tibial a.    胫后动脉

peroneal a.           腓动脉

dorsal artery of foot 足背动脉

uterine a.          子宫动脉

superior vena cava  上腔静脉

brachiocephalic vein头臂静脉

internal jugular v.   颈内静脉

cephalic v.           头静脉

basilic v.          贵要静脉

median cubital v.  肘正中静脉

azygos v.         奇静脉

great saphenous v.  大隐静脉

portal v.            门静脉

paraumbilical v.    附脐静脉

thoracic duct        胸导管

superficial inguinal lymph nodes

腹股沟浅淋巴结

spleen                 脾

thymus               胸腺

sensory organs       感觉器

visual organs        视器

eye                    眼

cornea               角膜

sclera               巩膜

iris                  虹膜

pupil                瞳孔

ciliary body        睫状体

choroid          脉络膜

retina              视网膜

optic disc         视神经盘

macula lutea        黄斑

aqueous humor        房水

lens               晶状体

vitreous body       玻璃体

conjunctiva        结膜

lacrimal apparatus      泪器

ophthalmic a.        眼动脉

ear                  耳

tympanic membrane    鼓膜

tympanic cavity      鼓室

auditory tube        咽鼓管

vestibule             前庭

cochlea              耳蜗

semicircular canal    半规管

peripheral nervous system

周围神经系统

spinal nerve         脊神经

spinal ganglia     脊神经节

cervical plexus        颈丛

phrenic n.         膈神经

brachial plexus        臂丛

median n.        正中神经

musculocutaneous n. 肌皮神经

intercostal n.      肋间神经

lumbar plexus         腰丛

obturator n.       闭孔神经

sacral plexus          骶丛

sciatic n.         坐骨神经

tibial n.            胫神经

common peroneal n. 腓总神经

cranial n.            脑神经

olfactory n.         嗅神经

optic n.           视神经

oculomotor n.      动眼神经

trochlear n.       滑车神经

trigeminal n.       三叉神经

ophthalmic n.       眼神经

maxillary n.        上颌神经

mandibular n.      下颌神经

abducent n.          展神经

facial n.            面神经

vestibulocochlear n.

前庭蜗神经

glossopharyngeal n. 舌咽神经

vagus n.        迷走神经

accessory n.          副神经

hypoglossal n.     舌下神经

chorda tympani       鼓索

autonomic nervous system　　

自主神经系统

sympathetic nerve　交感神经

parasympathetic nerve

副交感神经

central nervous system

中枢神经系统

spinal cord　　        脊髓

gray matter　       灰质

cortex                皮质

nucleus             神经核

white matter           白质

medulla               髓质

fasciculus           纤维束

ganglion            神经节

reticular formation 网状结构

spinal cord　　        脊髓

anterior horn　        前角

posterior funiculus     后索

anterior white commissure

白质前连合

fasciculus gracilis      薄束

fasciculus cuneatus     楔束

spinothalamic tract脊髓丘脑束

corticospinal tract 皮质脊髓束

corticonuclear tract  皮质核束

brain, encephalon        脑

brain stem　          脑干

medulla oblongata　    延髓

pyramid　            锥体

pyramidal decussation

锥体交叉

pons　　             脑桥

midbrain, mesencephalon中脑

red nucleus            红核

substantia nigra         黑质

cerebellum　          小脑

diencephalon　        间脑

thalamus　　         丘脑

hypothalamus       下丘脑

optic chiasma      视交叉

medial geniculate body

内侧膝状体

telencephalon　       端脑

lateral ventricle　  　侧脑室

choroid plexus　   　脉络丛

internal capsule        内囊

corpus callosum     胼胝体

corpus striatum      纹状体

cerebral cortex     大脑皮质

hippocampal formation

海马结构

limbic system      边缘系统

extrapyramidal system

锥体外系

cerebral dura mater   硬脑膜

cavernous sinus　  　海绵窦

epidural space     硬膜外隙