Wednesday, June 29, 2011

7天瘦身!!神奇的7天瘦身食谱大修炼!


只需要7天,就能告别肥胖!为何爱美、爱瘦、爱漂亮的您不尝试!告别累积7年的肥肉,只需要7天!西流龙老师提供神奇7天减肥瘦身食谱,7天让您彻底恢复苗条自信身段!

7天瘦身食谱:
第1天:只吃香蕉以外的水果配瘦身汤
第2天:吃水果和豆类以玉米以外的生菜配瘦身汤
第3:天除马铃薯外,生菜水果皆可随意吃,配瘦身汤
第4天:吃香蕉最多三根)和脱脂奶配瘦身汤
第5天:吃3百至7百克牛肉加6个西红柿,多喝水和至少一次瘦身汤
第6天:牛肉蔬菜随意吃配瘦身汤,不可吃马铃薯
第7天:正常饮食加瘦身汤 

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