别让颈纹泄露年龄 教你颈部如何保养

一般上别以为脸上的皱纹才会出卖你的年龄，颈部皮肤比脸皮更薄，也容易产生皱纹，如果不注重颈部保养，小心它也会出卖你的年龄哦！

颈部皮肤很薄，容易流失水分和胶原蛋白，而胶原蛋白起到非常重要的填充、联结作用，有很强的弹性，它撑在皮肤下面，皮肤就变得柔软有弹性、饱满滋润。如果胶原蛋白减少的话，皮肤就没有弹性了，皱纹就容易产生。所以颈部护理要趁早重视！

那颈部应该如何保养呢？现在让教你一些颈部保养窍门吧！

1.趁早使用颈霜
根据调查显示，有意识爱护颈部，会使用美颈霜的女性，只有区区16%，颈部肌肤弹性差，需要每天小心地呵护，最好是在沐浴后水分还没有干的时候使用美颈霜，皮肤更易吸收。如果等到颈纹爬满脖子，再使用颈霜会大打折扣哦！
颈霜使用小贴士：使用颈霜时，要用手由下往上按摩，保持肌肤纹路的提升。如果已出现了皱纹，晚上要使用抗皱紧肤的晚霜或精华素。

2.每周用1次颈膜
防和去除颈部皱纹，要像做面部保养一样，每周最好做1-2次颈膜，可以给颈部肌肤补充营养，延缓颈部肌肤老化，淡化和消除颈纹，爱美的女性千万不能偷懒哦。当然， 敷面膜的时候，多余的精华液可以用来擦拭颈部，也是很好的护理方法。

3.使用颈部隔离霜
养成使用隔离霜的习惯。颈部的胶原蛋白分布较少，对于办公室女性，由于经常面对电脑，更容易受到辐射的伤害，因此，平时涂隔离霜的时候千万不要忘记颈部，抵抗辐射。

4.维生素C去颈纹
使用维生素C可以帮助去除颈纹。做法：适量的热水 维生素C，待维生素C溶解后，取其按摩颈部，下吧稍微抬起，按摩10分钟即可。这样可以保持颈部肌肤的紧绷状态，去除颈纹。

5.食疗去颈纹
食补也可以预防颈部皱纹，比较好的美容食物是豆腐鱼骨汤，可以补充胶原蛋白。将鱼骨，鱼头放在水中煮滚，然后放入豆腐，再撒上调料和葱花，一碗营养有能消颈纹的汤水就煮好了。

6.使用适合的枕头
较高的枕头势必会令颈部呈弯曲状，直接导致颈纹的产生，所以美眉们尽量要使用较平的枕头。

5.食疗去颈纹
食补也可以预防颈部皱纹，比较好的美容食物是豆腐鱼骨汤，可以补充胶原蛋白。将鱼骨，鱼头放在水中煮滚，然后放入豆腐，再撒上调料和葱花，一碗营养有能消颈纹的汤水就煮好了。

6.使用适合的枕头
较高的枕头势必会令颈部呈弯曲状，直接导致颈纹的产生，所以美眉们尽量要使用较平的枕头。