原名《胡昌隆》却在美容领域蜕变成为CHERYL HOO 美容导师,超过8年【美容学校】执教经验,6年以上【美容营销培训】经验,16年【心灵励志】培训经验,3年以上【网络行销天王】培训经验,当代马来西亚全能全才的『专业美容讲师』! Cheryl 美容老师2004在JF美容学院完成美容专业文凭课程,随后在Domeilee美容学院担任美容老师,这是西流龙老师制作的专业部落格是个世界华人经典美容知识宝库,为全球爱美丽人士所创作;在此也展示西流龙老师最新创作的美容教学课本,作为全球美容学院参考范本!
Wednesday, June 29, 2011
7天瘦身!!神奇的7天瘦身食谱大修炼!
只需要7天,就能告别肥胖!为何爱美、爱瘦、爱漂亮的您不尝试!告别累积7年的肥肉,只需要7天!西流龙老师提供神奇7天减肥瘦身食谱,7天让您彻底恢复苗条自信身段!
7天瘦身食谱:
第1天:只吃香蕉以外的水果配瘦身汤
第2天:吃水果和豆类以玉米以外的生菜配瘦身汤
第3:天除马铃薯外,生菜水果皆可随意吃,配瘦身汤
第4天:吃香蕉最多三根)和脱脂奶配瘦身汤
第5天:吃3百至7百克牛肉加6个西红柿,多喝水和至少一次瘦身汤
第6天:牛肉蔬菜随意吃配瘦身汤,不可吃马铃薯
第7天:正常饮食加瘦身汤
Labels:
西流隆美容老师的著作
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
什么是瘦身汤?
ReplyDelete